Artikel Terbaru

Apakah Posisi Seks Penting Saat Anda Mencoba Hamil?

Testpack Garis 2 (Foto Ilustrasi)

Jika Anda dan pasangan siap untuk memulai sebuah keluarga, anda mungkin bertanya-tanya peluang apa yang dapat meningkatkan anda untuk hamil. Dari menjaga kesehatan anda sendiri hingga waktu (posisi) seks, inilah yang perlu anda ketahui saat anda mulai mencoba untuk hamil.

Apakah posisi seks tertentu lebih baik untuk hamil?

“Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung gagasan bahwa satu posisi seks di atas yang lain meningkatkan kemungkinan pembuahan,” kata Dr. Jill McDevitt, seksolog di CalExotics dan penulis Sex Positions for Every Body. “Kehamilan adalah mungkin dalam posisi seks apa pun, dan tidak ada bukti empiris bahwa posisi itu mengubah kemungkinan dengan satu atau lain,”

Dia mencatat satu studi menemukan bahwa ejakulasi selama misionaris dan posisi masuk / doggy style membuat sperma dekat dengan serviks, yang, secara teori, mungkin membantu pembuahan, tetapi McDevitt menunjukkan seluruh penelitian “hanya satu pasangan, dan sperma menjadi dekat dengan serviks tidak selalu berarti peningkatan kemungkinan pembuahan.”

Dokter kesuburan dan salah satu pendiri Dreams Fertility, Dr. Joel Batzofin dan Dr. Luis Murrain, setuju.

“Tidak ada posisi seksual yang terbukti meningkatkan kemungkinan mencapai kehamilan,” kata Murrain.

Batzofin menambahkan: “Tidak ada posisi yang disukai untuk berhubungan badan. Penting agar ejakulasi terjadi tinggi di vagina, untuk membasahi serviks dengan konsentrasi sperma setinggi mungkin. Sperma setelah ejakulasi, masih harus melewati serviks dan menuju ke saluran reproduksi bagian atas, tempat pembuahan terjadi. Jadi posisi persetubuhan relatif tidak relevan.”

Sementara Batzofin mengatakan posisi yang membantu ejakulasi tinggi di vagina “sangat membantu,” tambahnya, “Sebagian besar mitos posisi seks hanya itu-mitos, yang hanya berfungsi untuk meningkatkan kecemasan, tanpa benar-benar menambahkan apa pun.”

Jadi, jika gaya doggy tidak benar-benar membantu meningkatkan peluang Anda untuk memiliki bayi, apa yang bisa dilakukan?

Jaga Kesehatanmu

Pastikan Anda dan pasangan menjaga gaya hidup sehat.

“Fokus pertama adalah merawat diri sendiri dengan baik,” kata Murray. “Lakukan apa yang Anda bisa untuk mengoptimalkan kesehatan Anda — makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur. Konsultasi dengan dokter Anda untuk mempertahankan kontrol yang baik dari setiap kondisi medis kronis yang mungkin Anda miliki.

Jika Anda telah mencoba selama lebih dari enam bulan dan belum mencapai kehamilan, Murrain menyarankan untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan tepercaya atau spesialis kesuburan Anda.

Berhubungan seks selama waktu paling subur Anda dalam sebulan

“Penentu terbesar keberhasilan seks, adalah hal itu terjadi secara teratur selama masa subur,” kata Batzofin. “Untuk wanita dengan periode teratur, jendela ini dari hari ke 10 hingga 20 (hari pertama adalah hari pertama pendarahan). Ovulasi seharusnya terjadi di masa subur itu.”

Sedangkan untuk sering berhubungan seks, Batzofin menganjurkan setiap dua hari sekali. “Namun, pasangan yang berurusan dengan masalah kesuburan berada di bawah banyak tekanan untuk memulai. Memimpin mereka ke dalam perubahan posisi yang aneh dan persyaratan frekuensi dapat menambah stres mereka.” Yang, pada gilirannya, tidak meningkatkan kemampuan Anda untuk hamil; pada kenyataannya, stres akan menurunkan peluang Anda.

Jadi, jika ragu, lakukan hubungan seks selama masa subur itu saat terasa tepat bagi Anda dan pasangan.

Baca Juga : Manfaat Seks: 12 alasan Anda harus berhubungan seks setiap hari

Comments are closed.